Ayurvedic Flow レッスン

Ayurvedic Flow レッスン

日々移ろう環境や心身の状態に、優しく寄り添ってくれるインドの予防医学「アーユルヴェーダ」

アーユルヴェーダの叡智に沿ったヨガのポーズ、呼吸法、マントラ詠唱や瞑想を行いながら、深いリラックスの状態へと入ってゆきましょう。

日程：

７月１５日（土）１６：００〜１７：２０

８月５日（土）１１：３０〜１２：５０

ご予約はスタジオまで