Le lezioni di gruppo presso il centro olistico Rafale in zona Portello a Padova.
Vi invito a sperimentare il Tri Yoga, noto anche come meditazione dinamica, che ho allenato negli ultimi anni.
Offro anche lezioni private e sessioni di Reiki.
Date:
Ogni Lun, Mer 19:00-20:15
Ogni Sab 10:00-11:15
Incontro di meditazione
I benefici della meditazione possono essere ancora maggiori se la meditazione entra a far parte della vostra routine quotidiana.
La forza del gruppo permette inoltre di andare ancora più in profondità nella meditazione.
Tutti i venerdì dalle 18.30 alle 19.30, si terranno gli incontri di meditazione.
Cogliete l’occasione per fare della meditazione un’abitudine
Per prenotazioni e richieste di informazioni, cliccate QUI
Le lezioni private includono Yoga, meditazione, Ayurveda, Reiki e altro, permettendoti di personalizzare il programma in base alle tue esigenze.
Se volete frequentare più di un corso, offro uno sconto proporzionale al numero di corsi che frequentate. Contattateci per maggiori informazioni.
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Ti guidero’ attraverso la tua routine quotidiana, la dieta, lo yoga, la meditazione e i mantra, seguendo la saggezza dell’Ayurveda. Spero che incorporando lo Yoga e i Rimedi Ayurvedici nella vostra vita quotidiana, sarete in grado di tirare fuori il meglio di voi stessi e arricchire la vostra vita quotidiana.
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Il Reiki è un metodo di guarigione naturale che ci connette all’energia vitale dell’universo e ci permette di inviare energia Reiki ai nostri e altrui corpi e menti attraverso i palmi delle mani del guaritore, migliorando la nostra capacità innata di guarire noi stessi.
Durante la sessione, ti sdraierai sulla schiena, completamente vestito, e il guaritore terrà le mani su ogni parte del tuo corpo mentre ti invia energia.
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Voce dei partecipanti
Grazie Emi per guidarmi con amore in quest’essenziale, luminosa e nuova dimensione così profonda attraverso la pratica Tri Yoga.
Una pratica così semplice e mirata in totale sintonia con l’essere, che porta a sperimentare nuovi stati. Risuona esattamente con il percorso, momento ed i nostri esseri UNO, ora in cerca o messi davanti a nuove fasi evolutive.
Triyoga per me è la pratica che arriva dritta al punto, tensione, emozione, sensazione, contribuendo a lasciare andare ogni cosa, ora, facendoci prendere elevata coscienza attraverso il proprio corpo del cammino presente che stiamo percorrendo indifferentemente da come esso sia.
Il percorso della vita mi ha fatto incontrare Emi, un animo gentile e pieno di luce. Con amore mi ha parlato durante un incontro del Tri Yoga, così mi sono lasciata guidare nella pratica. La profondità mi ha aiutato fin da subito ad emergermi, a sperimentare una nuova dimensione, una nuova via; quella della consapevolezza del sé, di tutto quello che va compreso, trasceso e amato, di quanto il nostro corpo sia pieno di informazioni per la nostra evoluzione, per una buona vita e utile esistenza. Grazie Emi per esserti fatto canale. Namaste
~ M, B
Quando sono arrivata a Padova, mi sentivo persa. La tua casa, la tua scuola, il posto che hai creato è diventato il mio punto di riferimento.
Con il passare del tempo quel posto è diventato il mio rifugio che mi permetteva di staccare dalla realtà, ma anche di affrontarla e di viverla meglio; un posto in cui si fermava il tempo, un posto magico.
Non so quando è successo, ma ad un certo punto mi sono accorta che quel posto non finiva tra le quattro pareti: quel posto, grazie a te, sono riuscita a portarlo dentro di me.
Tutto quello che fai, come lo spazio che crei, che sia tua casa o un cerchio nel parco, è semplicemente bello. Hai il potere di trasformare o semplicemente di emanare la bellezza di ciò e chi ti circonda.
Sei una persona saggia, però non distante, grazie alla tua curiosità, il vero interesse verso l’altro, volontà di comprendere, di ascoltare, di condividere e aiutare.
Hai portato alla perfezione l’arte della leggerezza: la leggerezza del movimento, del pensiero, dello stare al mondo. Non solo conosci la leggerezza, ma sai trasmetterla, sollevando chi ti sta intorno.
Se mi chiedi cosa sono le lezioni di yoga per me, sono tutte queste cose: è una casa, un rifugio, la magia, la bellezza, lo studio e, alla fine, la leggerezza.
Le tue lezioni mi aiutano semplicemente a stare meglio, a tornare nel mio spazio magico, ad ascoltarmi meglio, a sentire e riconoscere il mio corpo; mi raddrizzano, mi aprono, mi sciolgono i nodi, mi radicano, mi alleggeriscono, mi coccolano, mi mettono alla prova. Cambiano la percezione del tempo, dello spazio e del modo in cui mi muovo in queste dimensioni.
È un percorso che mi ha cambiato la vita e che ormai per me è diventato INDISPENSABILE.
Grazie a te ho visto le galassie nel mio corpo, ho visto scorrere la luce nelle vene, ho respirato colori e chissà, forse ho anche sentito parlare gli alberi.
~ M, K
Non trovo quasi le parole per esprimere che cosa sia stato lo yoga per me in questo ultimo anno e quanto mi abbia aiutata ed accompagnata, guidata ed accudita in questo periodo molto difficile.
È come se fosse un’ esperienza che mi facesse piacere condividere, ma al tempo stesso fosse molto privata, quasi un rituale prezioso che coinvolge corpo e mente.
Lo yoga è diventato da appuntamento mattutino quotidiano, una esigenza di vita che mi conduce al risveglio sul mio amato tappetino dove mi aspetta o un incontro con me stessa o con Emi Onishi insegnante e compagna di avventura che mi saluta dal Giappone e che mi guida nella ricerca della consapevolezza e dell’armonia, e del vivere il presente come l’unico momento reale.
Sedermi ed ascoltare il ritmo del mio respiro, davanti alla mia finestra sul verde mi fa sentire in pace, mi aiuta a cercare la centratura che riconosco come fondamentale aiuto per affrontare con la giusta attitudine la vita lavorativa e di relazione.
Da un po’ Emi mi sta insegnando Tri yoga. Un nuovo modo molto speciale di fare yoga che mi affascina moltissimo perché conduce alla ricerca di un’ armonia dei gesti e dei movimenti ai quali corrisponde una preziosa pace mentale.
Ti fa capire come piccoli movimenti eseguiti in modo preciso ed attento facciano la differenza e ti portino in una dimensione spazio temporale del tutto particolare, una sorta di meditazione in movimento.
E poi …. dulcis in fundo c’è yoga nidra …
~ A, P
