Il mantra è un antico suono o una frase indiana che ha poteri curativi e si dice che sia una forma di Dio che si manifesta nel suono. Sono ampiamente usati nel Mantra Yoga e nell’Ayurveda come Mantra Therapy.
Mantra è una parola sanscrita che significa ‘man’ o ‘mente’ o ‘tra’ o ‘liberazione’. Cantando questi speciali suoni sacri vibrazionali ad alta voce o nella mente, essa diventa tranquilla ed entra in armonia ed in equilibrio con il corpo.
Sarete ricollegati all’energia di cui avete bisogno attraverso un mantra adatto a voi. Lascia che il potere di guarigione del suono risuoni attraverso il tuo corpo e la tua mente.